打ち合わせで、ある有名出版社を訪れました（私の本業のひとつは、ウェブデザイナーです）。午前中の編集部には、ほとんど誰もいません。がらんとしたオフィスに、ひとりで働いている女性、それがＩさんでした。Ｉさんとは、お互いに子持ちということもあっ…

やることを書き出したチェックリストを、ＴＯＤＯリストと呼びます。 ＴＯＤＯリストの効用 ・「えーっと次はなにするんだっけ？」と手を止める時間が減って、仕事を効率よく進められる ・小さい作業も忘れにくくなり、ミスが減る それに、 ・全体的な「やる…

子どもを持つと、いろんな悩みが増えます。自分のことに加えて、子どもや家族の悩み、そして将来のことを考える機会も増えて「未来の悩み」まで抱えることになるからです。子どものクセや成長のこと、お金（生活費だけでなく教育費、老後のこと）、夫の健康…

保育園（学校）の給食と、家の晩ご飯のメニューがかぶることってありません？うちはよくあります…。カレーの翌日、給食がカレーうどんだったり。給食の献立表はもらっているのですが、それを持って買い物へ行くことはありませんよね。携帯のメールに献立を送…

ここ数年で、ライフハックという言葉を耳にするようになりました。ライフハックとは、生活（＝ライフ）にちょっとした変化を加えて（＝ハックする）、仕事や作業の時間を減らしたり効率をアップしたりする。そして、自分の人生や生活のクオリティを高めるこ…